As 10 melhores atividades ao ar livre para crianças

De 4 a 11 anos, mais ou menos. Leve uma toalha.

A gente criou o Zazti para os nossos filhos se mexerem em dia de chuva, quando não dá para sair de casa. Esta lista é para os outros dias.

Dez coisas para fazer ao ar livre com crianças de uns 4 a 11 anos. A maioria só precisa de uma mangueira, uma corda ou nem isso.

1. Arremesso de balão de água

Em duplas, joguem um balão de água um para o outro e deem um passo para trás a cada vez que pegarem, até alguém ficar ensopado.

Você precisa de: um pacote de balões de água e uma torneira. Crianças: 2 ou mais, em duplas.

Dica:No fim, recolha os pedacinhos de balão: eles somem na grama.

2. Pulo no monte de folhas

Juntem com o rastelo um monte gigante de folhas e, um de cada vez, corram e pulem de bomba nele.

Você precisa de: um rastelo e muitas folhas. Crianças: 1 ou mais.

Dica:Faça o monte na grama, não no caminho, e procure galhos antes do primeiro pulo.

3. Corrida lenta de bicicleta

Pedalem até a linha de chegada o mais devagar possível, e quem encostar o pé no chão está fora.

Você precisa de: bicicletas, capacetes e giz para a linha de largada e a de chegada. Crianças: 2 ou mais.

Dica:Aqui vale o equilíbrio, não a velocidade, então quem nunca ganha corrida tem chance de verdade.

4. Resgate no gelo

Congele brinquedinhos num pote com água de um dia para o outro e depois, no sol, resgate tudo com colheres, sal e água morna.

Você precisa de: um pote, brinquedinhos de plástico, um freezer, sal, colheres e uma jarra de água morna. Crianças: 1 ou mais.

Dica:Se der para esperar um dia, congele em camadas. Com brinquedos em várias alturas, o resgate dura mais.

5. Corrida de barquinhos de papel

Dobre barquinhos de jornal e faça uma corrida num riacho, ou na sarjeta depois da chuva.

Você precisa de: jornal, e um riacho ou uma sarjeta depois da chuva. Crianças: 1 ou mais.

Dica:A sarjeta fica bem do lado dos carros, então um adulto precisa ficar por perto.

6. Caça às pedras pintadas

Pinte pedras com carinhas ou bichinhos, esconda pelo parque e deixe uma pista para outra criança encontrar.

Você precisa de: pedras lisas, e canetas de tinta ou tinta acrílica. Crianças: 1 ou mais.

Dica:Escreva atrás "fica comigo ou me esconde de novo", para a caça continuar depois que vocês forem embora.

7. Histórias nas nuvens

Deitem na grama, procurem formas nas nuvens e inventem uma história sobre elas: cada um, na sua vez, conta mais uma frase.

Você precisa de: uma manta e um céu com algumas nuvens. Crianças: 2 ou mais.

8. Revezamento da esponja

Os times passam uma esponja encharcada por cima da cabeça, ao longo da fila, para encher um balde no final, e o primeiro balde cheio vence.

Você precisa de: uma esponja grande e dois baldes por time, um deles cheio de água. Crianças: 4 ou mais, em dois times.

9. Cabo de guerra

Estique uma corda atravessando uma linha na grama e puxem até um time cruzar a linha (com uma poça no meio, vira lenda).

Você precisa de: uma corda comprida e grossa. Crianças: 4 ou mais.

Dica:Segure a corda com as mãos. Nunca enrole no pulso.

10. Corrida do carrinho de mão

Uma criança anda com as mãos enquanto o parceiro segura os tornozelos dela, e a primeira dupla a chegar na cerca vence.

Você precisa de: grama macia. Crianças: 4 ou mais, em duplas.

Dica:Quem segura anda no ritmo de quem vai com as mãos. Mais rápido que isso, é cara na grama.

Dúvidas dos pais

O que fazer ao ar livre quando a criança está entediada?

Comece com o que tiver à mão. Uma corda vira cabo de guerra, uma mangueira vira revezamento da esponja e uma manta na grama vira histórias nas nuvens. Tem bicicleta guardada? Faça uma corrida lenta.

Quais atividades ao ar livre não precisam de material?

A corrida do carrinho de mão só precisa de grama e de um parceiro, e as histórias nas nuvens, só de um pedaço de gramado. No outono, um rastelo é tudo o que o pulo no monte de folhas pede.

O que as crianças podem fazer ao ar livre num dia de calor?

Brincar com água. O arremesso de balão de água, o revezamento da esponja e o resgate no gelo refrescam a criançada enquanto ela brinca.

O que funciona para um grupo grande de crianças?

As brincadeiras em time: cabo de guerra, revezamento da esponja e corrida do carrinho de mão. Funcionam numa festa de aniversário e também no quintal.

E as crianças menores?

O resgate no gelo, o monte de folhas e os barquinhos de papel funcionam até com crianças de 3 anos, com um adulto por perto. As brincadeiras em time ficam melhores lá pelos 5 anos.

E quando chover

Precisa cansar a criançada dentro de casa? Experimente os jogos do Zazti no tablet, no notebook ou no celular. Dá para brincar com o corpo todo na frente da câmera, sozinho ou em dupla, lado a lado.

Ou escolha entre as 10 melhores atividades em casa, da cabaninha de cobertor ao esconde-esconde.

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