Las 10 mejores actividades al aire libre para niños

Para niños de 4 a 11 años, más o menos. Y ten una toalla a mano.

Creamos Zazti para que nuestros hijos se movieran los días de lluvia, cuando no se puede salir. Esta lista es para los demás días.

Diez cosas para hacer al aire libre con niños de unos 4 a 11 años. Casi todas solo piden una manguera, una cuerda o nada de nada.

1. Atrapa el globo de agua

En parejas, se pasan un globo de agua y, cada vez que lo atrapan, dan un paso atrás, hasta que alguien termina empapado.

Necesitas: una bolsa de globos de agua y una llave de agua. Niños: 2 o más, en parejas.

Consejo:Al terminar, junten los pedacitos de globo: se esconden en el pasto.

2. Salto al montón de hojas

Junten con el rastrillo un montón gigante de hojas y luego, por turnos, corran y tírense de bomba encima.

Necesitas: un rastrillo y muchas hojas. Niños: 1 o más.

Consejo:Hagan el montón en el pasto, no en el camino, y revisen que no tenga ramas antes del primer salto.

3. La carrera más lenta en bici

Lleguen a la meta en bici lo más lento posible: quien toque el suelo con el pie, queda fuera.

Necesitas: bicis, cascos y tiza para marcar la salida y la meta. Niños: 2 o más.

Consejo:Aquí cuenta el equilibrio, no la velocidad, así que el que nunca gana una carrera esta vez puede ganar.

4. Rescate de juguetes congelados

Congela juguetitos en un recipiente con agua durante la noche, y al día siguiente, al sol, que los rescaten con cucharas, sal y agua tibia.

Necesitas: un recipiente, juguetitos de plástico, un congelador, sal, cucharas y una jarra de agua tibia. Niños: 1 o más.

Consejo:Si puedes esperar un día, congélalo por capas. Con juguetes a distintas profundidades, el rescate dura más.

5. Carreras de barquitos de papel

Hagan barquitos con papel de periódico y pónganlos a competir en un arroyo, o en la cuneta después de la lluvia.

Necesitas: papel periódico, y un arroyo o una cuneta después de la lluvia. Niños: 1 o más.

Consejo:Junto a la cuneta pasan autos, así que un adulto tiene que quedarse cerca.

6. Búsqueda de piedras pintadas

Pinten piedras con caras o bichos, escóndanlas en el parque y dejen una pista para que otro niño las encuentre.

Necesitas: piedras lisas, y marcadores de pintura o pintura acrílica. Niños: 1 o más.

Consejo:Escriban atrás “llévame o vuelve a esconderme”, así la búsqueda sigue cuando ustedes ya se fueron.

7. Historias en las nubes

Acuéstense en el pasto, busquen formas en las nubes y, por turnos, agreguen una frase a una historia sobre ellas.

Necesitas: una manta y un cielo con algunas nubes. Niños: 2 o más.

8. Relevos con esponja

Cada equipo, en fila, se pasa por encima de la cabeza una esponja chorreando agua para llenar el balde del final. Gana el primer balde lleno.

Necesitas: una esponja grande y dos baldes por equipo, uno de ellos lleno de agua. Niños: 4 o más, en dos equipos.

9. Jalar la cuerda

Pongan la cuerda cruzando una línea en el pasto y jalen hasta que un equipo pase la línea (con un charco en el medio, queda para la historia).

Necesitas: una cuerda larga y gruesa. Niños: 4 o más.

Consejo:Sostengan la cuerda con las manos. Nunca la enrollen en la muñeca.

10. Carrera de carretillas

Un niño camina con las manos mientras su compañero le sostiene los tobillos, y gana la primera pareja que llega a la cerca.

Necesitas: pasto suave. Niños: 4 o más, en parejas.

Consejo:El que sostiene va al ritmo del que camina con las manos. Si va más rápido, el otro termina con la cara llena de pasto.

Lo que preguntan los papás

¿Qué pueden hacer los niños afuera cuando están aburridos?

Empieza con lo que tengas a mano. Con una cuerda, a jalar la cuerda; con una manguera, relevos con esponja; y con una manta en el pasto, historias en las nubes. ¿Hay bicis en casa? A hacer la carrera más lenta.

¿Qué actividades al aire libre no necesitan equipo?

La carrera de carretillas solo necesita pasto y un compañero, y las historias en las nubes, solo un pedazo de jardín. En otoño, un rastrillo es todo lo que pide el salto al montón de hojas.

¿Qué pueden hacer los niños afuera en un día de calor?

A mojarse. Atrapar el globo de agua, los relevos con esponja y el rescate de juguetes congelados refrescan a los niños mientras juegan.

¿Qué funciona para un grupo grande de niños?

Los juegos en equipo: jalar la cuerda, los relevos con esponja y la carrera de carretillas. Funcionan tanto en una fiesta de cumpleaños como en el patio.

¿Y los más pequeños?

El rescate de juguetes congelados, el montón de hojas y los barquitos de papel funcionan incluso con niños de 3 años, con un adulto cerca. Los juegos en equipo van mejor cuando ya tienen unos 5 años.

Y cuando llueve

¿Quieres que se cansen sin salir de casa? Prueba los juegos de Zazti en la tableta, la laptop o el celular. Los niños juegan con todo el cuerpo frente a la cámara, solos o dos a la vez, uno al lado del otro.

O elige entre las 10 mejores actividades en casa, desde una casita de mantas hasta las escondidas.

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